【资讯20251218】2026苏州常熟虞山日出跑活动攻略

　　【基本信息】

　　活动时间：2026年1月1日 06:30-9:30

　　活动路线：虞山公园镇海台→虞山门→虞山中路→桂香园→剑门(全程约 4.6KM)

　　参赛人数：仅限 300 人，先到先得!

　　【报名条件】

　　年龄要求:10周岁—65 周岁以下(以身份证为准)

　　特殊说明:16周岁以下选手须经监护人或法定代理人同意并签署免责声明，参赛时需有监护人陪同

　　【健康提示】

　　登山跑强度较大，参赛者需身体健康，有长期跑步锻炼或训练基础，以下情况不宜参赛：

　　先天性心脏病和其他心脏病

　　高血压、脑血管疾病、血糖过高或过低的糖尿病、妊娠期孕妇

　　比赛日前两周内患过感冒、比赛前一晚大量饮酒或睡眠不足

　　患有感染性疾病未痊愈、其他不适合运动的情况

　　【报名时间及入口】

　　报名时间

　　即日起至12月26日(额满即止)

　　报名费用

　　89元/人

　　【报名通道】

　　【赛事线路】

　　虞山公园镇海台→虞山门→虞山中路→桂香园→剑门，全程约 4.6KM