讲话技巧（怎么提升自己的讲话技巧）

说话技巧

如下：

1、话要说在点子上

吹笛要按到眼儿上，敲鼓要敲到点儿上，话说在点子上对方自然会欣然接受。古人讲：山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵。说话也一样，不要太多，只要说到点上就行了。在一个快节奏的现代社会，没有人想花很多时间听你的长篇故事。这要求你在谈话中简明扼要。

在我们的生活中，我们经常看到，有些人习惯于喋喋不休，说话不停，但这些话不表达意义，语无伦次，让人听的有些腻;另一些人喜欢夸大自己的话，侃侃说话没有保留或谨慎。这都很容易导致说话交流上画蛇添足。因此，我们应该先让舌头在嘴里转十圈，然后再开口。把多余的废话扔掉，准备一些简单明了的话。一旦你张嘴，就要直截了当地说，干万不要东拉西扯，不知所云。

2、说话要注意分寸

分寸拿捏得好，很普通的—句话，也会平添几许分量，话少又精到，给人感觉深思熟虑。而说话的分寸取决于与你谈话的对象、话题和语境等诸多因素的需要。换句话说，要言之有度。一般说来，对人出言不逊，或当着众人之面揭人短处，或该说的没说，不该说的却都说了。

这些都是“失度”的表现。在人际交往中，我们应该在谈话中受到约束，认识到自己的身份，并适当地考虑措辞。谈话中要注意说什么，不说什么，怎样说才能达到更好的谈话效果。同时，也要注意讲话尽可能客观，实事求是，不夸大言辞。讲话尽量要诚恳，尽量不要说刻薄挖苦的话，不要说刺激伤人的话。

3、说话要有真情实感

曾经打败过拿破仑的库图佐夫，在给卡捷琳娜公主的信中说：“您问我靠什么魅力凝集着社交界如云的朋友，我的回答是：真实、真情和真诚。″毫无疑问，真实、真情和真诚是成功说话者的法宝。用真的情感、竭诚的态度去呼唤人们的心灵，对真善美热情讴歌，对假丑恶无情鞭挞。用诚挚的心去弹拨他人的心弦，用虔莤的灵魂去感化他人的胸怀。

如果一个人说话浮夸虚幻，缺乏真诚和热情的情感，虽然他能欺骗观众的耳朵一段时间，但他永远得不到观众的心。只有敞开心扉，才能达到亲切语调、虔诚话语、激情迸发、内容丰富的效果，才能用言语和句子表达内心深处的情感。

怎么学会说话的技巧

说话是一门艺术，更是一门学问。会说话的人，成功路上就少了几块绊脚石，而不会说话的人，给自己筑起了一道道围墙。下面是我为大家收集的怎么学会说话的技巧，仅供参考，大家一起来看看吧。

怎么学会说话的技巧【1】

1、急事，慢慢说遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。

2、小事，幽默地说　尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。

3、没把握的事，谨慎地说对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪；如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。

4、没发生的事，不要胡说人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。

5、做不到的事情，别乱说俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。

6、伤害人的事，不能说不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。

7、伤心的事，不要见人就说

人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏远。

8、别人的事，小心地说人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。

9、自己的事，听别人怎么说自己的事情要多听听局外人的看法，一则可以给人以谦虚的印象；二则会让人觉得你是个明事理的人。

10、尊长的事，多听少说年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。

11、夫妻的事，商量着说夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生“共情”的效果，能增强夫妻感情。

12、孩子们的事，开导着说尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进行开导，可以既让孩子对你有好感，愿意和你成为朋友，又能起到说服的作用。

怎么学会说话的`技巧【2】

忠诚于自己的同伴

这一条看起来很奇怪，但是请相信我，并不是这样的。

有一天，我和我的女朋友Kristina以及我们的朋友Sasha一起坐地铁的时候，Sasha遇到了一个老朋友。尽管我和Kristina都觉得如果Sasha跟她的朋友离开而不理我们是完全没有问题的，

但是令我们惊讶的是，她在和朋友说再见之后的两三分钟里，又和我们一起坐地铁，而不是抛下我们。而后，我和Kristina对Sasha这样的举动感到高兴不已。

被抛弃感是我觉得在社交过程中相当重要的一环。因为如果你在这个环节没有做好，那么你不仅仅会被认为是没有礼貌，更会是伤害了一个人的心。

抛弃是拒绝的一种形式。它隐藏着这样的意思：“我更愿意和别人一起玩。”

在Emotional First Aid这本书中，心理学家Guy Winch写道：

“拒绝会引起极为严重的情感疼痛，它会影响我们的思考，使我们愤怒、削弱我们的自信和自尊以及动摇我们的基础归属感。”

所以不要在派对或者其他任何地方轻易地把某人抛下，即使那个人说“没关系”。

你应该这样做：“Hey，这是我的朋友Lara。你应该要认识一下她！”来开启一段大家都开心的聊天，而不是抛下你原先的朋友。

忠诚在现在越来越难得，但是你不能低估它的力量。

聊天时注视对方

场景：你在和一群人聊天。如果你不想要让其中的任何一个人感到格格不入，那么你就要切记和每个人做好眼神交流。当某个人展现出没有兴趣的时候，你可以向他提个问题，让他重新融入话题中。

让每个人觉得自己都是聊天中的一部分的时候，他们的注意力就会在你身上。

落落大方

“你觉得怎么样？”

“事实上，我觉得糟糕透了。”

直率是很难得的，因此也是很有趣的。太多的人总是把自己真实的想法隐藏在表面的说辞中，比如“我很好，谢谢。你呢？”

人们能够直率地说出想法是件很棒的事情。所以，让自己更大方地说出所思所想吧。你会明显感受到他人对你不断上升的好感。

关注他人可取之处

关注细节是很重要的——尤其是对女性来说。

如果你发现了一个积极的变化，那就指出来。不要再保持沉默了！

“你是不是染了头发？新发色好适合你！”

“你是不经常健身？你看起来身材好棒！”

“WOW，你实在是个幸福感满满的人。”——在一些例如婚礼或者毕业典礼等积极的场合后说。

需要注意的措辞：不要这么说：“天了噜，你瘦了好多啊！”

是的，尽管你的出发点是好的，但这并不能让你收获什么好结果。

切记要避开和体重、减肥有关的任何字眼。

接受赞美

这听起来好像是一件很蠢的事情，但是对很多人来说，接受赞美是一件挺大的挑战。尤其是对那些缺乏自信心的人。对此我深有体会，因为我经常有这样的感受。

以下是那些难于接受赞美的人的反应：

“你太过夸奖我了。”

“你看起来比我好十倍。”

“你在开玩笑吗？我觉得我做的可差了。”

“我哪有那么好。都是你抬举我。”

一个比较好的反应方式是：

“谢谢！听到你这么说真让人高兴！”

“非常感谢！很少人能够注意到。”

“谢谢，我确实很努力工作，很高兴你能注意到。

“谢谢！超棒的感受！”

怎么学会说话的技巧【3】

交代事情

1、交代工作却不破坏对方情绪！

———“能不能抽空过来一下……”

2、托付他人重任时！

———“有件事要拜托给你才行……”

3、附加评价时，呼应对方的一句话！

———“原来如此，这样啊！”

表扬

4、被他人表扬穿的西装很有品位，该如何回应呢？

———“你的领带也相当不错嘛！”

5、想要得到同事或他人的好感，对其作评价时可以欲扬先抑！

———“做法虽然强硬，但是还算得上细致周到。”

6、检验好感度的法则！

———“是‘我们’还是单单‘你和我’两个人？”

询问

7、讷于言反而能展现内心的真诚！

———“我的嘴，其实很笨……”

8、直截了当询问想要得到的信息！

———“请直说能给我便宜多少？”

9、意见产生分歧，学会这样反驳！

———“我很理解你这样的想法，只是……”

激将法

10、“激将法”使之让步的谈判秘诀！

———“与我这一方的认知存在着差距……”

11、“欲擒故纵”战胜法的使用诀窍！

———“我明白了，但是……”

12、想要发言时的完美切入法！

———“话又说回来了……”

鹦鹉学舌

13、“鹦鹉学舌”法，逼近对方的真实想法！

———“这个很困难啊。”“是很困难吗？”

14、换位思考，直逼对方的心里话！

———“如果给你调动工作的话，将会……”

15、吸引众人目光的沉默也可产生效果！

———“接下来要说些什么呢……”

发问

16、这样发问后，对方绝对不会说“不”

———“你也应该觉得××是比较好的，是吧？”

17、尊重以“忙”作为拒绝借口的人，杀个回马枪！

———“百忙之中打扰，真是过意不去……”

18、若有事拜托别人，先从赞誉开始！

———“您好像对园艺很是了解……”

对比

19、在“对比效果”的假想里中计！

———“这个比想象的要便宜啊！”

20、不让对方说“不”的二选一的提问法！

———“是喝红酒还是喝啤酒呢？”

21、倘若找到了“共同点”就可以一举获胜！

———“真巧了，咱们不是老乡吗？”

推敲

22、“推敲意向型”请求，让对方无法拒绝！

———“你可不可以帮我做××啊？”

23、表明对对方的期待会得到意外的效果！

———“完成这项工作，非你莫属……”

24、掩饰尴尬局面的借口是什么？

———“你真是给我留了个作业……”

回答

25、回答“不行”的委婉表现形式！

———“总之要先考虑考虑……”

26、自我表现欲望强烈的人，或胆小怕事的人的口头禅！

———“只有在这里我才跟你说…

演讲时的技巧与方法

演讲是人们在社会交往活动中发表见解,提出主张,抒发情感,以达到说服人、感染人、 教育 人、激励人的目的的活动。 下面就是我给大家带来的演讲时的技巧与 方法 ，欢迎大家阅读!

演讲时的技巧与方法1

讲话前的准备

1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何 消除紧张 情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3.了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面： 文化 、职业、年龄、性别等。

演讲时的技巧与方法2

找读者之类的语言优美又又哲理的 文章 ，演讲要注意语调，如果加入动作老师可以加分。这是我们老师讲的

首先是对大家的问候，然后做一个 自我介绍 。就可以直入话题了。最主要是控制好说话的速度

应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念。然后应该掌握以下几方面的技巧：

讲法 演讲是练习普通话的好机会，特别要注意“字正腔圆”，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。

表情 这里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及头等配合讲词的协同动作。这些动作要完全服从于讲词的需要，是“自然而然”的，从生活中来的。台上的表情可以比生活中稍为夸张，但不宜过分，给人以做作之感。尤其不能因“演”而“讲”，因“演”而“讲”则会显得“虚假”，进而引起哄笑。

在表情中尤为重要的是眼神。首先，演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，不可瞪天看地，或盯住台下一隅，而要自然地平直向前，达到最后一排观众为止;其次，要照顾到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情交流。

站位 演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。这样，演讲者一上台，就站在台前正中的话筒前。脚跟应靠近，腿站直，显得精神。虽然不必如体育课“立正”般僵直，但是切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮。站好以后和演讲中，又切忌脚尖点地，脚跟颠颤，这是小同学常犯的毛病，有人把这种动作叫“踩电门”。在演讲过程中，有时候可以稍为向左、右、前、后做些动作。

手势 人在演讲中使用最多、动作的要算手势了。它可以随着内容的需要向上、下、左、右、前、侧各个方向挥动。就是在同一个方向还可以有手心向上、向下、向内、向外之别。还可以用拳。手势可单手，可双手。这些都没有机械的规定。在使用手势时要注意三点：胳膊不要伸得过直，以免僵板;手指不宜弯曲，以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终，以免分裂。

演讲时的技巧与方法3

讲话时的技巧

1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。

开头的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提问式。

开头的方式很多，还有 故事 式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。

2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。

3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有： 总结 式、升华式、启发式、号召式等。

演讲时的技巧与方法4

演讲时的技巧与方法5

常用的演讲技巧有哪些？

演讲技巧一：演讲时的姿势

演讲时的姿势会影响演讲者给听众的印象，如果站得弯腰背驼的，就会给听众带来畏畏缩缩的印象，反之，如果你的演讲姿势昂首挺胸，就会给听众带来堂堂正正的印象，也会让听众更愿意听你的演讲，也可以保持一个放松的姿势，这样可以令自己不会过度紧张。

技巧：

1.演讲时站立的姿势应是张开双脚与肩同宽，挺直身躯，这样令自己看起来更自信，也让听众觉得你很值得信任。

2.如果感到紧张，可以手握麦克风或手扶着讲台等，这些动作可以扩散并减轻紧张情绪，但要注意手发抖时，不要手拿纸张，否则会令自己的手抖得更厉害。

演讲技巧二：演讲时的视线

演讲也就代表着要接受听众众目睽睽的注视，特别是走到麦克风前与听众面对面的那一刻，所有听众的视线都集中在演讲者身上，这些视线或许会令演讲者更紧张，但如果避开演讲者的视线，会令听众觉得演讲者不值得信任。

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发表讲话的技巧

发表讲话的技巧

发表讲话的技巧，我们无论是在学校还是还是职场中，都有可能上台发表讲话，如果掌握不到发言的技巧，就很可能在台上闹笑话，下面教你一些发表讲话的技巧。一起来学习一下吧。

发表讲话的技巧1

上台演讲技巧

1、做好演讲的准备

包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。

2、选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件：

（1）足够的权威性；

（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧：

（3）演讲者的热情；

（4）演讲者的理智与智慧；

（5）演讲者的仪表状态

3、运用演讲艺术

包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。

4、何谓善用空间的演讲

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的.上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

5、演讲时的姿势如何

演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。

过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

6、演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

发表讲话的技巧2

1、 身体放松，不要过度紧张;演讲者要调整语音、语调、语速、节奏等;

面对观众要面带微笑面对他们，眼神要与观众们交流，一句话结束后再将眼神转移到另一个人。

2、 当众演讲的技巧：

1、着装得体，神情自然大方，根据演讲内容辅以适度的肢体语言表达;

2、语调有起伏，语速稍慢，能与听众有眼神上的交流和情感上的互动。一场精彩的演讲，观众的反应绝对不是冷冷清清的，而是观众与演讲者进行积极热情的互动，形成一种集体的氛围。演讲者可抛出话题，引发议论;可故意留出空白或手势辅助，制造悬念;也可先讲故事，提出问题等。

3、 演讲者声音的把控

演讲者在演讲时感情要充沛，声音不可过大，以免台下观众感到聒噪，也不可过小，容易让台下观众因听不见而走神，所以声音大小的把控非常重要!

4、 演讲的小技巧：

声情并茂，巧用肢体语言。在演讲时语调随着文稿情感的波动抑扬顿挫、声情并茂、富有感染力，再加上肢体语言的辅助表达，会给倾听者一种情真意切，身临其境的感觉。容易在倾听者的内心产生情感共鸣。

发表讲话的技巧3

发言的技巧

技巧1:讲话前的准备

1、克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2、认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3、了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

技巧2:讲话时的技巧

1、开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。

开头的方式有直入式。引用式。提问式。

开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。

2、讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。

3、结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。