用料:平菇200克、鹅蛋1个
步骤:1.食材:平菇200克、鹅蛋1个、西红柿1个、小葱1根。 调料:盐1克、鸡精1克。2.平菇洗净撕成块。3.西红柿洗净切小块。4.葱切葱花。5.鹅蛋打入碗中,调入盐0.5克搅拌均匀。6.锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液,炒至蛋液结块,滑散捞出备用。7.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入平菇翻炒1分钟,放入西红柿炒至出汁,调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀,放入炒好的鹅蛋炒匀,出锅撒上葱花即可。
春芽炒鹅蛋的做法
1、春芽炒鹅蛋的用料选择
制作这道菜肴前,首先要做的就是把材料都准备到位,需要准备半斤左右的春芽,和一个新鲜的鹅蛋,鹅蛋的品质一定要有保障的,一定要选择新鲜的,如果有变质迹象的鹅蛋,那么是不能用来做成菜肴的,另外还需要准备一些调味料,比如食用盐,食用盐以及少量的微量和葱花。
2、春芽炒鹅蛋的做法步骤
首先将豆芽在清水中浸泡清洗干净,然后捞起来沥干水分备用,把鹅蛋打破,在碗里面撒入少量的盐,搅拌均匀,锅里面放入准备的食用油,烧至7成热,然后把处理好的鹅蛋倒进去进行翻炒,翻炒片刻后再把豆芽也倒进去一同翻炒,翻炒要均匀,火力要适中,翻炒入味后再滴入少量的水,焖两分钟后就可以了。
3、春芽炒鹅蛋的特点
春芽炒鹅蛋这道菜肴是非常鲜美的一道清炒菜肴,做好以后的口感比较清香,让人吃着回味无穷,而且吃这道菜要非常便于肠道的消化和吸收消化不良的人也是比较适合吃这道菜肴来促进消化的,经常制作这道菜来吃的话,还有助于提高自己的免疫力,之所以有这一功效,主要是由于鹅蛋中的各类营养素很全面。
1、首先将鹅蛋在碗里打散,然后加入少许料酒,这是去腥味的第一步。
2、然后再在里面加少许冷开水。因为鹅蛋的口感比较粗糙,加加一些水是为了让它的口感变得稍微嫩一点。然后放入适量的盐、酱油、孜然粉搅匀。
3、然后将葱姜蒜切碎。葱白和姜蒜放在一起待用,葱花就加进打散了的鹅蛋当中。
4、到油到锅中,待油热了之后,先放入葱白以及姜和蒜。
5、炒香了之后从锅里把葱姜蒜用锅舀出来,然后倒入之前准备好的鹅蛋液,炒好后装盘。
6、最后提醒一点。炒鹅蛋的时候在倒蛋液入锅中之前,一定要确保锅中的油已经足够热。
7、否则炒出的鹅蛋会有一股生油味,这就功亏一篑了。

这样炒鹅蛋好吃简单又营养。鹅蛋炒大葱俩样食材搭配是最好的伴侣,因为它们自身的鲜美不需要添加其它的调料。只需准备食材:花生油,鹅蛋两枚,大葱一颗,盐适量
鹅蛋炒大葱制作步骤:
1.鹅蛋打散,大葱切碎。
2.葱碎放入鹅蛋,加入适量盐拌匀。
3.锅中热油倒入鹅蛋,煎至俩面金黄即可。
简单不代表味道不好,用最简单的食材挑动你的味蕾。
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