1、把鲜姜清洗干净直接切片晾晒是最常用的方法,很多家庭都这样做。这种方法必须要切片薄而均匀,否则不能统一同时晒干。切片比较厚的情况下,要几天才能晒干,这样细胞是慢慢失水而死,姜的肉质部分纤维化比较严重。
2、盐腌制后再晾晒,也是一种快速晒制干姜的传统方法。把鲜姜洗净切片后,用盐腌制一晚上,再捞起来晒干。经过盐腌制后,直接去掉了大部分鲜姜的水分,此外,盐腌制迅速杀死的姜的细胞,能有效防止肉质纤维化。不足之处在于,盐腌制品存在亚硝酸盐风险,盐分也容易吸潮。
3、跟制作无盐菜干一样,干姜也可以用沸水烫的方法来制作。先把鲜姜切片,然后在沸水锅里沸水浴至刚刚熟,一般30秒左右即可,然后捞起来晒干。这种方法能快速杀死细胞,防止肉质纤维化,但经过沸水浴后,姜的一部分味道溶解在沸水里,会损失掉。
4、为了弥补沸水浴的不足,有条件的家庭则可以采用蒸锅蒸,然后再晒干。经过蒸后,姜的细胞也能快速被杀死,味道也不会像沸水浴那样损失严重。如果是当中药使用的干姜,则必须是用这种方法来炼制,才有最好的药效,而且需要反复蒸晒(所谓的三制、九制)。当然,中药上用的九制干姜,还需要用其他物料一起蒸。
5、还有一种就是烤干的干姜了。这种方法比较费事,但在天气不好的时候,这不失为一种好方法,能快速制作干姜。火堆烤、土烤炉、烤箱、微波炉等均可,需要注意火候,烤焦了就没味道啦。这种方法制作的干姜,一些容易上火的人往往受不了。
把姜晒干或者低温干燥就可以得到干姜,干姜可以当作一种中药药材,因为它对人体有很多非常重要的功效,比如可以温中散寒,回阳通脉等等,我们食用干姜也可以缓解呕吐、腹泻等症状。但是很多人却不知道怎么制作干姜,现在就让我们来学习一下制作干姜的方法吧。
直接切片晾晒是最常用的方法,很多家庭都这样做。这种方法必须要切片薄而均匀,否则不能统一同时晒干。切片比较厚的情况下,要几天才能晒干,这样细胞是慢慢失水而死,姜的肉质部分纤维化比较严重。
盐腌制后再晾晒,也是一种快速晒制干姜的传统方法。把鲜姜洗净切片后,用盐腌制一晚上,再捞起来晒干。经过盐腌制后,直接去掉了大部分鲜姜的水分,此外,盐腌制迅速杀死的姜的细胞,能有效防止肉质纤维化。不足之处在于,盐腌制品存在亚硝酸盐风险,盐分也容易吸潮。
跟制作无盐菜干一样,干姜也可以用沸水烫的方法来制作。先把鲜姜切片,然后在沸水锅里沸水浴至刚刚熟,一般30秒左右即可,然后捞起来晒干。这种方法能快速杀死细胞,防止肉质纤维化,但经过沸水浴后,姜的一部分味道溶解在沸水里,会损失掉。
为了弥补沸水浴的不足,有条件的家庭则可以采用蒸锅蒸,然后再晒干。经过蒸后,姜的细胞也能快速被杀死,味道也不会像沸水浴那样损失严重。如果是当中药使用的干姜,则必须是用这种方法来炼制,才有最好的药效,而且需要反复蒸晒(所谓的三制、九制)。当然,中药上用的九制干姜,还需要用其他物料一起蒸。
自古以来,人们就知道把姜晒干制作成干姜来治疗各种疾病,与其他药物一起服食不仅可以排除身体毒素,更有益于人体的健康,所以我们要向古人学习怎么制作干姜,把古人的聪明医学流传下来,治疗疾病和保证自己的身体健康。

干姜的制作方法有直接干燥、盐腌制干燥、煮熟制作等。
1、直接干燥
生姜直接切片然后晾干,这时最常见的一种方法,很多家庭干制姜都是这样做的,这种方法比较简单,主需要将生姜切薄片,注意均匀,否则姜片不容易同时晒干,若是切片太厚,姜的干燥时间较久,姜细胞中的水分慢慢流失时间较长,细胞死亡,这样晒出来的姜片肉质会有很多纤维化,食用时影响口感。
2、盐腌制干燥
盐腌制后再晾晒,也是一种快速晒制干姜的传统方法。把鲜姜洗净切片后,用盐腌制一晚上,再捞起来晒干。经过盐腌制后,直接去掉了大部分鲜姜的水分,此外,盐腌制迅速杀死的姜的细胞,能有效防止肉质纤维化。不足之处在于,盐腌制品存在亚硝酸盐风险,盐分也容易吸潮。
3、煮熟制作
制作无盐菜干一样,干姜也可以用沸水烫的方法来制作。先把鲜姜切片,然后在沸水锅里沸水浴至刚刚熟,一般30秒左右即可,然后捞起来晒干。这种方法能快速杀死细胞,防止肉质纤维化,但经过沸水浴后,姜的一部分味道溶解在沸水里,会损失掉。
姜的选择
生姜是生活中常见的食材,一般情况下,我们是把它 当作调味品使用,但是生姜不仅仅是调味料,它还有很多药用价值。
制作食用姜片是最好选用新鲜的小黄姜,这种姜的肉质较嫩姜要老一点,适合干燥制作,嫩姜在干燥脱水过程中会变得很小一片。
制作中药的姜最好选用有3年以上种植的老姜,这种姜经过多年的沉淀,性质比较温和,适合做中药。
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