一般立定跳远成绩量的是脚后跟,一般测量距离是起跳时脚尖到落地时脚后跟之间的水平距离。
下面三种情况要特别注意:
1.脚落地后手在身后接触了地面:从手丈量。
2.落地后向后迈了一步:从后退的脚跟落点测量距离。
3.坐在地上臀部接触了地面:从臀部的落点丈量。
所以,立定跳远的距离测量是按落地之后身体离起跳点最近的地方计算。
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