1、新鲜蘑菇煮3分钟到10分钟就熟了。具体时间根据蘑菇种类而定,像体型细小的蘑菇如金针菇、杏鲍菇等蘑菇,还有薄薄的蘑菇如平菇等蘑菇只需煮个3分钟到5分钟便可以了,若是厚的蘑菇如香菇等则需要煮个8分钟到10分钟左右的时间才行。
2、蘑菇含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养物质,无毒的蘑菇适合所有人群食用,但不宜一次性食用过多。

5分钟至10分钟。
蘑菇的种类比较多,大小薄厚均有不同,煮的时间也会不一样。挑选蘑菇时可以观察蘑菇的颜色、质地以及气味,新鲜的蘑菇质地富有弹性,表面没有粘手的感觉,而且也没有酸味或是其他异味。蘑菇的吃法多样,可以煮着吃、炒着吃等。
蘑菇的价值
都知道蘑菇好吃,营养价值高,但对于蘑菇镇痛的功效,很多人还不知道。巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡。
蘑菇有提高免疫能力的效果,蘑菇可以增强人体内的T淋巴细胞功能,T淋巴是人体的一种防御系统,增强t淋巴就可以提高机体抵御各种疾病的免疫力。
新鲜蘑菇是很容易煮熟的,正常情况最多煮5分钟左右就能熟,刚好煮熟的蘑菇口感软而带着韧劲,而且不会有生味
如果是香菇或是杏鲍菇这类的菌菇,那烹煮的时间就相应要久一点。在烹饪菌菇类的食材时尽量不要焯水,因为焯水会让菌菇的营养流失,还会影响其口感,可以说焯水对菌菇类的食材没有任何好处。
扩展资料
蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸,能增高、增重,并能增强抗病力、增加血色素、提高智力 。蘑菇中还含有干扰素诱导剂,能诱发干扰素的产生,因而对水泡性口炎病毒、脑炎病毒等有较好的疗效。鲜蘑菇浸膏片可治疗迁延性或慢性肝炎,所以肝脏病人宜食用蘑菇。
蘑菇还具有降低血液胆固醇的作用,蘑菇中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血压的功能,因而蘑菇是高血压和心血管病人理想的保健食品。
参考资料来源:百度百科-蘑菇
蘑菇要煮5分钟以上才熟。
普通的蘑菇一般来说5分钟就可以了。平时煮汤,薄的,如平菇,放下去,水再开了,3-5分钟就可以了。厚的,如香菇,放下去,水再开了,8-10分钟足够。
菇类分很多种,有鸡腿菇,猴头菇,猪肚菇,杏鲍菇等。每种菇类煮的时间都不一样,但同为菇类,所以时间都会需要很长的,因为如果没有熟或者煮的时间太短,是很容易中毒的。
蘑菇煮3至5分钟可以吃。
蘑菇一般很容易熟,用煮的方法一般3至5分钟,吃起来软而带点韧劲,没有生味就熟了;如果是炒的方法,多放一些油,炒2至3分钟,加些盐出汁就熟了。
蘑菇的吃法:
1、茄汁蘑菇
材料:
蘑菇300克、番茄1个、蒜2瓣。
做法:
1、蘑菇洗净,切厚片。番茄西顶部花十字,放入碗中倒入开水浸泡1分钟,捞出放入凉水中。去皮,切丁。蒜2瓣切末。
2、锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末爆香,放入番茄丁炒至软烂,加入切好的蘑菇翻炒至断生,加入番茄酱1勺、生抽半勺翻炒均匀。
3、调入盐半勺、鸡精半勺拌匀后装盘,撒上葱花即可。
2、红烧蘑菇
材料:
蘑菇30个、肉馅、鸡蛋、木耳、葱、姜、蒜、桂皮、盐、鸡精、淀粉、老抽。
做法:
1、蘑菇洗净,挖根,做成碗状,肉馅加入鸡精,盐,木耳切碎,姜蒜切末,葱切末,与鸡蛋一起打入肉馅内拌匀,剩下葱切成大段,把肉馅儿塞进蘑菇里。
2、开火倒油,多倒点,等油热一点加入辣椒,葱段,爆香。
3、放入盐、生抽、老抽、大料、香叶、桂皮,炖十至十五分钟,关火。
4、用筷子把蘑菇一个一个夹出来,装盘摆好。
5、汤汁,大火烧开,加水淀粉勾芡,浇在蘑菇上完成。
蘑菇5分钟就可以了。平时煮汤,薄的蘑菇,如平菇,放下去,水再开了,3-5分钟就可以了。厚的蘑菇,如香菇,放下去,水再开了,8-10分钟足够。倒是有杆子的蘑菇比较难嚼,可以把杆子切成小段。如果是香菇炖排骨,就整个的香菇和排骨一起下锅,排骨熟了,香菇自然熟了。
蘑菇广泛分布于地球各处,在森林落叶地带为丰富。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。迄今为止在全世界食用最多的食用蘑菇,学名为双孢蘑菇,通称为蘑菇。
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