光油鸡1只(约800克),饴糖75克,浙醋3克,黄酒5克,水菱粉100克,生油750克(实耗50克),椒盐,酸辣酱各20克,
脆皮鸡拌饭的做法步骤
1. 提前一天晚上用腌料腌制(冷藏)味更佳,腌料可以是普通的,也可以用秘制的!
2. 鸡蛋,味精,炸鸡粉,面粉。➕水均匀搅拌呈糊状
3. 腌好的鸡脯肉放置在糊状,完全覆盖
4. 下油锅,炸制金黄色
5. 这样就可以第一遍出锅了,然后切小块,再次放入炸制肉为金黄色就可以出锅啦
6. 然后切块装盘。

脆皮鸡,可以搭配黄瓜条配花生米,也可以搭配西红柿炒鸡蛋。动物蛋白和一些蔬菜,在一起搭配很好。
这样营养才会更全面。
脆皮鸡肉饭怎么做?
先准备鸡胸肉两块,新奥尔良腌制调料两勺左右,料酒,味精少许。
然后烧开油之后把腌制好的鸡胸肉过生粉或者低筋粉都可以,生粉或者低筋粉需要是面糊状态。
再里边搅拌一下,下锅炸制,油温保持在160-180之间。
要是有干净的剪刀可以剪开看看熟没熟,方便再次炸制。
然后出锅切成小条,撒上孜然辣椒都可以。就可以伴着米饭美美的吃一顿了。
提起脆皮鸡米饭,都会想起赫赫有名的黄焖鸡米饭。大概走在大街上,没有人没听过或者看过黄焖鸡米饭的招牌吧。有时从大老远飘来黄焖鸡米饭独特的香味,很多人就会想吃,但是又觉得路边的店面不太卫生,特别是带小孩的妈妈。那既然这样,为什么不自己学着动手做起来,让小孩吃到好吃又健康的黄焖鸡米饭。
脆皮黄焖鸡米饭的做法如下:
1甜面酱一斤,蚝油半斤,柱候酱200克,沙爹酱半斤,鸡汁100克,酱油老抽适量,生抽适量
2鸡精20克,十三香10克,味精20克,牛骨髓浸膏5克
3香菇片,姜片
4腌制鸡肉料:白胡椒粉10-15克,鸡肉香精10-15克,嫩肉粉10-15克,盐30克
大厨揭秘黄焖鸡米饭的配方,值得一看
制作方法:
1把鸡肉剁成块,和以上,姜片,香菇片,腌制鸡肉料拌匀,腌制30分钟
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2然后放入高压锅,加入许700克水,加入黄焖鸡酱拌匀,上火中火烧开上汽关小火,5分钟后关火,焖5分钟放气出锅
把压好的鸡块放在砂锅内,加青椒烧出味即可上桌
提示:3斤鸡肉加酱240克左右,酱汁品牌不一样,酱料的甜咸度不一样,根据实际情况灵活调整.
香菇一定要用干香菇,这样味道更好
厨师秀大厨再分享一个家庭版做法:
大家都知道鸡肉香精,嫩肉粉是添加剂最好不用,商业竞争的到时候不少商家是使用的
好多店家也是不想用的,但是你不用可能没有其他加的口感滑嫩,香味达不到。
鸡块剁好之后,加生抽,少许盐,姜腌制10分钟以上,锅上火烧热,热锅凉油滑锅3次,炒香八角,花椒,干辣椒,葱姜出味下入鸡块煸炒,煸炒嫩熟上面的酱汁,加水烧开中火烧8分钟左右,汤汁粘稠后出锅即可
食材:一块鸡脯、丝瓜一条、1勺米酒、1勺生抽酱油、少量盐、黑胡椒粉适量、五香粉适量、小麦面粉适量、鸡蛋一个、香炸粉一袋。具体做法步骤如下:
1、一块鸡脯肉清洗,横着割成的两块,用松肉锤或花刀捶击使其肉质地绵软(不必太全力,以防肉质地变软影响口味),丝瓜清洗切条预留。
2、片好的鸡脯肉加1勺米酒、1勺生抽酱油,和少量盐、黑胡椒粉、五香粉翻拌,腌渍15分钟后取下,匀称裹层小麦面粉,再放进打撒的鸡蛋液中淋湿,最终裹一层香炸粉,预留。
3、起锅烧油至8分热,先放进1块裹好粉的鸡脯肉,转低火,炸的全过程中需适度翻过来。
4、炸至金黄色后捞起来油水分离器,捞排渣屑再放进另一块,防止后炸的鸡脯肉表层黑焦。
5、戴上胶手套,将炸好的鸡脯肉趁着热掰成一小块。
6、铺在热呼呼的白米饭上,配些丝瓜,挤上泰式甜辣酱,脆皮鸡饭进行!
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