雪魔芋。早在三十年代峨眉山金殿(永明华藏寺)主持和尚圣谓, 一次偶然机会发现一方剩余的魔芋(俗称黑豆腐)经过几天霜雪冷冻后,发泡成海绵状,吃起来万分可口,便仿照试制,结果味道鲜美,于是开始制作,雪魔芋从此问世。下面我为大家分享烹饪雪魔芋的做法。
烹饪雪魔芋的做法:烧魔芋
材料
食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗
调料:豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜
做法
1、开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。
2、锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。
3、炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。
4、翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。
烹饪雪魔芋的做法:沙茶魔芋
材料
盒装魔芋,沙茶酱,荷兰豆,胡萝卜
做法
1.盒装魔芋拆开,倒掉盒子里的水,把魔芋放在流动的水下冲洗干净。锅里水烧开,把魔芋放入焯水后,捞出沥干水份备用
2.荷兰豆洗净摘去两头,当中切一刀。胡萝卜洗净去皮切成片
3.锅中放油烧热,入胡萝卜片煸炒
4.再放荷兰豆煸炒片刻
5.魔芋块放入翻炒一会儿
6.放一大勺沙茶酱,翻炒均匀即可
烹饪雪魔芋的做法:魔芋豆腐
材料
主料:魔芋豆腐600克
调料:食盐适量、鸡精适量、姜适量、蒜适量、郫县豆瓣酱适量、小葱适量、植物油适量、水适量。
做法
1、将魔芋豆腐切成片,葱姜蒜切末。
2、入开水锅中焯一下去掉碱味。
3、用清水冲洗干净。
4、炒锅放油,放入蒜姜末炒出香味,放豆瓣酱炒匀。
5、加入少许水或高汤大火烧开。
6、魔芋豆腐入锅,加盐(根据口味少加或不加)、鸡精,然后大火烧开小火炖,使魔芋豆腐入味。
7、锅里的汤汁快干时关火,装盘撒上葱花即可。

雪魔芋源自峨眉山顶,早在三十年代峨眉山金殿主持和尚圣谓,一次偶然的机会发现一方剩余的魔芋经过几天霜雪冷冻后,发泡成海绵状,吃起来万分可口,便房照试制,结果味道鲜美,于是开始制作,雪魔芋从此问世。峨眉山金顶具备制作雪魔芋得天独厚的自然条件,气温零下十度至零度,光照时间长,全年长达280天以上,阳光紫外线强,因此,全山各大寺庙相继前往金顶开辟场地,设产作坊,制作雪魔芋,从此雪魔芋便成了 佛教圣地峨眉山的特色产品,是各大寺庙款待游客的主要菜肴,雪魔芋的名声因此而享誉四海。到了90年代,雪魔芋已成为名振全国的土特产品,并深受消费者的厚爱,其质地松软,入口爽松,香而不腻,风味独特等特点。食用时经温水泡成海绵状,压干水份切成片,条, 块,可与鸡,鸭,牛,猪肉等肉类红烧,也可做素食,属纯天然无污染食品。
雪魔芋烧鸭子
用料
嫩肥鸭 半只(约500克)
雪魔芋 6块(约100克)
姜片 15克
蒜片 10克
料酒 2大匙(30ml)
郫县豆瓣(剁碎) 2大匙
酱油 1大匙(15ml)
花椒 3克
肉汤 适量(或者骨汤,没有的话用开水也可以)
盐 适量
糖 1茶匙(5克)
雪魔芋烧鸭子的做法
将雪魔芋用温水泡发,挤干水分待用
鸭子洗净,去掉头、屁股,斩成约5厘米长的细条
炒锅烧热,放入2大匙的油,放入鸭肉条炒变色,炒至微发黄捞出待用
锅洗净,烧热,放入3大匙的油,放入郫县豆瓣炒香,加入花椒和肉汤烧沸
用漏勺捞去花椒和豆瓣残渣
放入姜片、蒜片、炒过的鸭肉条、发好的雪魔芋、料酒、酱油烧开
加盖转小火烧30分钟左右,烧到鸭肉酥烂、汤汁收干,用盐和糖调味即可,也可以用些青蒜苗调味
什锦雪魔芋
用料
雪魔芋
木耳
红辣椒
黄瓜
蒜末
盐
蘑菇精
卤肉汤
什锦雪魔芋的做法
雪魔芋取出,用凉水浸泡至软涨大。洗净,挤去水分,切小块备用
干木耳用凉水发好,摘去根部,洗净,撕小朵
红辣椒和黄瓜切片
热锅放油,蒜末爆香后放入雪魔芋块,翻炒半分钟,加入木耳,加适量卤肉汤(前一天卤了牛肉,留的汤汁),中火烧两分钟
放入黄瓜片和辣椒片,开大火半分钟后,再根据个人口味加适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅
把魔芋放进冷冻室里,冻成了冰一样,再拿出来解冻,就变成了雪魔芋。
雪魔芋质地松软,入口爽松,香而不腻,风味独特。可与鸡,鸭,牛,猪肉等肉类红烧,也可做素食,属纯天然无污染食品。
扩展资料:
魔芋性寒,有风寒感冒症状者应慎食,有皮肤病的人也要少吃。由于魔芋的膳食纤维含量丰富,胃肠道不容易消化吸收,故胃肠功能不佳、消化不良的人,每次食用不宜过多。
膳食纤维摄入过多会干扰维生素、矿物质的吸收,所以,不能把魔芋当饭吃,应适可而止,魔芋制品每日食用50克-100克是合适的。
参考资料来源:人民网-魔芋虽好但别生吃 盘点吃魔芋四大禁忌
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