开封城市书房周末活动（12.6-12.7）

　　开封城市书房周末活动(12.6-12.7)

　　✅健身强气魄 快乐八段锦

　　活动内容：

　　“八段锦”古代养生功法，始于北宋，盛于明清，距今已有800年历史，是古人用来调理脏腑气血、帮助恢复新陈代谢功能，已达到强身健体功效，历来深受人们喜爱，经历代能人志士不断完善形成今日之风格，被比作精美之锦，意为五颜六色、美而华贵，共八个动作，体式古朴高雅故名为八段锦。其简单易学，不受场地限制，健身效果明显。

　　活动时间：

　　每天上午

　　9:30

　　活动地点：

　　馨阅城市书房

　　报名方式：

　　18568656606

　　✅手工制作

　　活动内容：

　　《会开花的灯》

　　活动时间：

　　12月6日(周六)

　　10:30—12:00

　　活动地点：

　　至善书房

　　报名方式：

　　制作耗材费15元/人18803621217

　　✅FENG之声全民阅读

　　活动内容：

　　阅读名篇古文诗词，在阅读中感悟中华优秀文化佳作，提高对古文诗词的鉴赏能力。

　　活动时间：

　　12月6日(周六)

　　9:00

　　活动地点：

　　馨阅城市书房

　　报名方式：

　　18568656606

　　✅萤光小剧社

　　活动内容：

　　《二十四节气·大雪》

　　“檐飞数片雪，瓶插一枝梅”。不知从什么时候开始，窗外的雪、檐下的雪，从“一片一片又一片”，变成了“千片万片无数片”。

　　活动时间：

　　12月6日(周六)

　　15：00

　　活动地点：

　　开博书房

　　✅观影活动

　　活动内容：

　　观看影片《小小的我》

　　活动时间：

　　12月7日(周日)16：00

　　活动地点：

　　汴京书局书房

　　报名方式：

　　19839716897

　　✅经书香武韵・冬日正当时会

　　活动内容：

　　当墨香邂逅侠气，当静谧书店遇见热血武术!馨阅书社特邀河南大学武术学院专业学子亲临现场，带来一场兼具专业性与趣味性的武术公益习练会。无需武术基础，不用自带装备，无论是想在寒冬里激活身体、抵御严寒，还是想解锁正宗武术招式、培养精气神，都能在这里找到答案!

　　活动时间：

　　12月7日(周日)

　　15:30

　　活动地点：

　　馨阅城市书房

　　报名方法：

　　18568656606

　　✅情绪魔方亲子课

　　活动内容：

　　1.深度认识情绪，解构情绪2.自我情绪探索，不陷入情绪内耗3.调节情绪技巧，让学习更高效

　　活动时间：

　　12月7日(周日)

　　14:00—15:30

　　活动地点：

　　馨院书房

　　报名方法：

　　18568656606