天津欢乐东丽湖半程马拉松比赛起点2026

　　➤➤天津欢乐东丽湖半程马拉松比赛起点2026

　　比赛起点：天津市东丽湖欢乐谷广场

　　比赛路线

　　（一）半程马拉松（21.0975km）

　　欢乐谷入口广场（起点）—迎乐路—东丽湖路—丽湖环路—丽湖步道—丽湖环路（折返）—东丽湖路—东湖步道—湖滨路—东丽湖路—迎乐路—欢乐谷入口广场（终点）

　　报名要求

　　（一）年龄要求

　　1．所有参赛选手须在比赛日满18周岁（2008年4月12日【不含】以前出生），且不超过70周岁（1956年4月12日【含】以后出生）。

　　2．65周岁及以上（1961年4月12日【含】以前出生）参赛选手应加强自我健康状况评估，要求直系亲属在报名时知晓和同意比赛规程，并且在赛前领取参赛物品时，共同签署参赛声明。

　　（二）身体状况要求

　　马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命，因此，对参赛选手身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，以确保能够安全完赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　2. 高血压和脑血管疾病患者；

　　3. 心肌炎和其他心脏病患者；

　　4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　5. 血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　6. 比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者；

　　7. 在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)患者;

　　8. 赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

　　9. 患有感染性疾病未痊愈者；

　　10. 妊娠期孕妇；

　　11. 其它不适合运动的疾病。

　　组委会建议所有参赛选手应在赛前12个月内在二甲以上医院进行体检，赛前体检包括血压及常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验（三项之一即可），如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)，需加做心脏彩超，心电图和心脏彩超不可相互替代。参赛选手应结合体检报告进行自我评估,确认是否可以参加比赛。因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手本人承担责任。