2026北京密云马拉松比赛报名条件是什么（年龄+健康+参赛要求）

　　（一）参赛要求 　　1.符合要求的中国大陆居民、港澳台地区居民及外籍运动员，须持有效证件（中国大陆居民持中华人民共和国居民身份证、港澳台地区运动员持通行证、外籍运动员持护照）名参赛。 　　2.组委会将按照世界田联和中国田协关于精英运动员参赛的最新要求邀请精英运动员参赛，精英运动员不可以作为大众运动员名参赛，不符合以上操作的，组委会有权取消其参赛资格，精英运动员如需名参赛，请与组委会联系（邮箱：miyunmarathon@126.com）。 　　（二）年龄要求 　　1.马拉松项目2026年1月1日年满20周岁（2006年1月1日前出生，含当日） 　　2.半程马拉松项目2026年1月1日年满18周岁（2008年1月1日前出生，含当日）； 　　注意事项：65岁及以上参赛者应加强自我健康状况评估。70周岁及以上（1956年4月26日及以前出生）的高龄选手名参加马拉松项目，须征得直系亲属同意并由直系亲属共同线上签署《参赛知情书》，明确知悉参赛风险并同意参赛。 　　（三）健康要求 　　马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛运动员身体状况有较高的要求，参赛运动员应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛运动员应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松中的一个项目名参加。 　　有以下疾病或状况者不宜参加次比赛： 　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 　　2.高血压和脑血管疾病患者； 　　3.心肌炎和其他心脏病患者； 　　4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 　　5.血糖过高或过低的糖尿病患者； 　　6.比赛日前两周内患过感冒或体温异常者； 　　7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者； 　　8.其他不适合参加比赛者（如孕妇或其他不适合运动的疾病患者等）。 　　组委会建议所有参赛者赛前通过二甲以上医院进行体检。主要包括血压、常规心电图、24小时动态心电图或运动平板试验（三项之一即可），如血压过高或心电图明显异常（例如显著心动过缓等）需加做心脏彩超。心电图和心脏彩超不能互相代替。请参赛者结合体检告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，方可名参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛运动员个人承担责任。 　　（四）所有参赛选手均需在领取参赛物品前提交由人签字的《健康参赛承诺书》和《参赛知情书》。 　　报名时间：2026年3月18日10:00至3月23日14:00。报名人数超过名限额后，参赛资格获取将采取抽签的办法，运动员先中签后缴费，中签后名额仅限人参赛，不允许转让。 　　报名入口（可以直接点击进入） 　　（1）官方网站：www.miyun-ecomarathon.com 　　（2）官方微信公众号：密云生态马拉松 　　（3）官方小程序：密云马拉松 　　（4）报名合作平台：中锐赛事助手小程序、高德APP、马拉马拉、数字心动等。 　　》》2026北京密云马拉松报名公告 　　》》2026北京城建密云马拉松竞赛规程 　　一键进入2026密云马拉松全攻略：密云马拉松（点击进入）