2026年广州中考体育常见犯规动作有哪些？

2026年广州中考体育常见犯规动作有哪些？

　　答：中长跑项目，考生应采用站立式从弧形起跑线起跑，起跑后不分跑道，遵循右侧超越的田径规则。发令前，身体的任何部位触及或越过起跑线为犯规;跑进中踏进跑道内侧跑道线外为犯规;跑进中推、拉、阻挡他人跑进为犯规。

　　游泳项目，考生可自选水中或岸上出发方式，水中出发的须手抓出发台下横杆(可单手)，岸上出发的须立于出发台上。考生出现以下四种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部位触及池底;游进和转身时扒扶池壁或泳道线;游进中途停顿;越过泳道线或妨碍他人。

　　立定跳远或三级连续蛙跳项目，双脚落在沙坑内成绩方为有效，着地后须沿起跳方向向前走离沙坑。脚尖触线起跳、垫步起跳或落坑后回走判为犯规。在三级连续蛙跳过程中，手撑地、坐地、脚掌向前滑动、动作故意停顿、双脚不同时落地、双脚不同时起跳判为犯规。

　　投掷实心球项目，单手投掷、双肩与投掷线不平行、身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面、球出手前有助跑动作或双脚同时离地判为犯规。

　　推铅球项目，不得将铅球移至肩下或后抛掷，铅球完全落在扇形区角度线范围以内成绩方为有效。身体任何部位触到推掷圈、抵趾板上缘或推掷圈外面的地面，铅球未着地前离开推掷圈，从推掷圈前半圆离开，均判为犯规。

　　一分钟跳绳项目，计时的开始与停止指令统一由电子跳绳主机发出，考生提前和超时的跳绳次数自动无效。跳绳过程中，考生四指未穿过手柄防作弊扣带判为犯规。

　　球类项目，须按规定路线和动作完成考试，否则本次考试成绩无效。足球项目中，考生须面向绕杆跑出发方向，持球静立，听到开始口令后采用手抛球方式开始颠球，可单脚连续颠球或双脚交替的方式进行，每次颠球后，触球脚必须触地，且球在触脚后有较为明显的向上运动轨迹;三小球项目折返跑环节，考生须按顺序触碰计时器按键。

　　引体向上(男)项目，须从静止状态开始考试，两次动作之间，手臂需要充分伸直。引体时，下颏需要超过横杠上沿。引体向上的考试过程中，出现犯规行为者，但无掉杠，不计取犯规时的引起向上次数，考生可以继续进行考试。考生掉杠视为当次考试结束。

　　平行梯悬垂攀移(女)项目，须从静止状态开始考试。考试过程中，不得触碰平行梯两边杠体;出现犯规行为，但无掉杠，不计取犯规时前进的长度，考生可以回至犯规处继续进行考试。考生掉杠视为当次考试结束。

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