2026绵阳体育中考必考项目有哪些？

　　1. 第一类必考项目（20分）：

　　- 男生：引体向上

　　- 女生：掷实心球

　　2. 第二类必考项目（20分）：

　　- 立定跳远或50米跑（考生自选一项）

　　3. 第三类必考项目（20分）：

　　- 一分钟跳绳或中长跑（考生自选一项）

　　- 女生中长跑：800米

　　- 男生中长跑：1000米

　　二、重大变化：必考项目自选

　　1. 往年政策：必考项目由全市统一抽考确定

　　2. 今年政策：除引体向上（男）、掷实心球（女）外，另外两项必考改为考生自选

　　3. 选择范围：

　　- 第二类：立定跳远或50米跑中自选一项

　　- 第三类：一分钟跳绳或中长跑中自选一项

　　三、小变化一：选考项目考试内容确定

　　1. 往年政策：每项有两种考核方式，全市公开抽签确定具体考试项目

　　2. 今年政策：政策发表时各选考项目具体的考试内容已确定

　　3. 选考项目：足球运球绕杆射门、篮球往返运球投篮、排球对墙垫球等

　　四、小变化二：免考计分方式调整

　　1. 残疾学生：按2026年全市体育中考平均分计算成绩

　　2. 生病或受伤学生：按必考和选考项目分值（70分）的60%（42分）计必考和选考成绩，过程性评价成绩据实结算

　　五、申报要求

　　1. 网上填报：考生需在网上报名时主动申报必考项目选择

　　2. 信息准确：确保填报信息真实准确

　　六、选择建议

　　1. 结合自身：根据自身身体素质和运动特长选择

　　2. 咨询老师：与体育老师沟通，获取专业建议

　　3. 模拟测试：进行模拟测试，确定最佳选择