吉林省2026年普通高等学校体育类专业测试实施细则（100米+800米+立定三级跳远）

　　一、100米跑测试

　　1.该项目每位考生只有一次加试机会。每8人一组。

　　2.可以穿钉子鞋，其长度不得超过6毫米。

　　3.必需采用蹲距式起跑，必须使用起跑器。

　　4.不得抢跑，如该组第二次出现抢跑则取消抢跑考生参加该项测试的资格。

　　5.起跑口令为“各就位”，“预备”、鸣枪。

　　6.考生必须将号码布别在胸前，四角一定别牢。

　　7.电子计时。

　　8.计时从发令枪鸣枪闪光或见烟瞬间开始到考生躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后垂直面的瞬间为止。

　　9.考生到达终点后，回到自己的跑道，面向计时台站好，加试人员认真核对号码，记录成绩。

　　10.工作人员当场发给考生成绩单，若考生对成绩和名次有疑问当场提出，过后概不受理。

　　二、800米跑测试

　　1.该项目每位考生只有一次加试机会。每12人一组。

　　2.采用不分道跑方式进行。

　　3.采用站立式起跑，不得使用起跑器，起跑时，考生手不得触地。

　　4.起跑口令使用“各就位”、鸣枪。

　　5.不得抢跑，如该组第二次出现抢跑则取消抢跑考生参加该项测试的资格。

　　6.考生可以穿钉子鞋或胶鞋。

　　7.考生必须将号码布别在胸前，四角一定别牢。

　　8.计时从发令枪鸣枪闪光或见烟瞬间开始到考生躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后垂直面的瞬间为止。

　　9、考生到达终点后，回到自己的跑道，面向计时台,按照名次站好，加试人员认真核对号码，记录成绩。

　　10.工作人员将当场发给考生成绩单，若考生对成绩和名次有疑问当场提出，过后概不受理。

　　三、立定三级跳远测试

　　1.该项目每位考生有三次试跳机会，每试跳一次，电子丈量成绩，取三次有效成绩中的最高成绩为测试最终成绩。

　　2.考生必须穿胶鞋，不得穿钉子鞋，疙瘩鞋或任何带有助跳装置的鞋。

　　3.考生必须双脚静止站在起跳线后起跳，单足落地接一次跨步和一次跳跃，完成三级跳动作，并且双脚同时落地。

　　4.完成动作后，应向前（跳跃的方向）走出场地，否则应视为犯规，取消该次加试成绩。

　　5.每一次试跳，均核对照片和号码，请考生将号码布在胸前别好。

　　6.加试结束后，工作人员会将加试成绩当场发给考生，如有疑问，当场提出，过后概不受理。

　　7.每测试一次，工作人员会向考生宣读测试成绩，如有疑问，当场提出。

　　四、原地推铅球测试

　　1.该项目每位考生有三次投掷机会，每次成功投掷后，电子丈量成绩，取三次有效成绩中的最高成绩为测试最终成绩。

　　2.铅球重量：男子5公斤，女子4公斤。投掷圈直径2.135米。

　　3.铅球出手后，身体平稳，方可从投掷圈后半圈走出场地，如从前半圈走出或身体任何部位碰触到落地区则为犯规，取消该次投掷成绩。

　　4.要求考生必须采用原地推铅球动作，不得滑步，垫步，旋转投掷。

　　5.每一次投掷，均核对考生照片和号码，请考生将号码布在胸前别好。

　　6.加试结束后，工作人员会将加试成绩当场发给考生，如有疑问，当场提出，过后概不受理。

　　7.每测试一次，工作人员会向考生宣读测试成绩，如有疑问，当场提出。

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